原标题：鼻炎犯了吗？喷上它快乐一整天
鼻炎?自己就是个例子。
鼻炎特别是过敏性鼻炎的痛，只有自己懂啊…一到换季、变天、甚至是稍微淋点雨、吹点风，就能明显感觉到起自鼻腔深处的不适——有发痒、充血、异物感，然后会迅速发展成止不住地打喷嚏，这种连环喷嚏甚至能一次打几十个，在众人戏谑惊讶的目光中，我连鼻涕带口水都喷了出来
喷嚏打的胸腔发疼、震得脑瓜发疼...喷嚏启动之后，就是止不住地流鼻涕了，鼻涕呈清水涕，有时是细菌感染后的黄色脓涕。
对重度鼻炎患者来说，流鼻涕并不是暂时的症状，是迁延数日、甚至数月经久不愈的慢性发作——每到这个时候，我就化身为纸巾粉碎者，擦鼻涕的频率高到堪比拿纸巾当正餐，连家里人都说，我不是用纸是吃纸...
不久后，唇上人中部位的皮肤就会被擦破，在冬天成为皲裂、皮损的高发地。
我说的其实一点都不夸张，只有同为患者才能体验到那种绝望的痛苦.....有时候真恨不得给自己鼻子来两拳。
大家应该都能感受的来，说说怎么治疗吧：
1、洗鼻
这个就不用多说了吧，必要且不可缺少的一步，现在最实用成本最低廉的就是洗鼻了，而且是毫无任何副作用的，鼻子发痒什么的冲一下立马就会好很多。
2、喷剂
这个是每个鼻炎人都必不可少的吧，毕竟如果犯病的话，一般的东西可是止不住的，而且很多时候过敏性鼻炎一犯就是好几天都不太对劲，那喷嚏和鼻涕，简直无穷无尽。我自己就常备了一瓶安泽拉特，每次状态不好的时候就喷一下，立马就好了，快乐一整天!
3、通窍鼻炎片
我用通窍鼻炎片一盒吃完涕量大减，但不收尾，还引发了咽炎。咽部有很多经脉通过，主要是心肺胃肝。发现自己有气郁的症状，这是气机循环还未理顺啊，又喝了三天小柴胡颗粒，每天热敷脚底涌泉穴引火下行，鼻咽炎总算是彻底收尾了。
当然，除了必要的治疗和缓解手段之外，过敏性鼻炎的中心还应该放在日常的防护上面：
1、出门务必戴上口罩，毕竟过敏性鼻炎的鼻子是很敏感脆弱的，一点不对就犯病也是长有的事~
2、注意保暖，没有一个鼻炎患者可以微笑的走过一次感冒。
3、加强身体素质的提升，没事多转转、跑跑步啥的，有益身心健康，而且能从根本上缓解鼻炎，毕竟身体素质提高了嘛，抵抗力自然就上去了。
4、注意饮食的均衡摄入，少吃些刺激性强的食物，很容易诱发鼻炎。可能一顿火锅直接就吃的犯病了。。。
总而言之，言而总之，鼻炎一定要注意各方面的调养和治疗，不管刮风下雨带着口罩出门总是没错的。
希望我絮叨了这么多，能给你们带来一些帮助。
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